游泳后如出现耳朵不适,可倾斜头部将水倒出,或者使用耳塞保护耳朵。
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游泳后如出现耳朵不适,可倾斜头部将水倒出,或者使用耳塞保护耳朵。
游泳前应检查场地安全、避免饮酒后游泳、不要过度疲劳等。
游泳员应了解紧急情况处理技能,如遇溺水者应第一时间提供救援,遇到自身紧急情况时要保持镇定,尽快游向安全区域。
游泳馆设施通常包括标准游泳池、更衣室、淋浴间、洗浴设施、安全设备等。
游泳比赛的奖励包括奖杯、奖牌、奖金等不同形式,奖励内容根据比赛的级别和组织者的安排而有所不同。
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